В Академии прошел тренинг для учащихся, посвященный развитию навыков бесконфликтного общения. Учитывая особенности поколения зумеров, мы использовали интерактивные методы, которые помогли участникам глубже понять природу конфликтов и способы их предотвращения.
В ходе занятия участники:
- Провели психологический разбор фильма, выявляя модели поведения и их влияние на взаимодействие с окружающими.
- Работали с образными картинками, развивая ассоциативное мышление.
- Изучили, как эмоциональный интеллект помогает лучше понимать себя и других.
- Узнали 10 прав ассертивного человека, включая право говорить «нет» без чувства вины, выражать эмоции и мнение, а также право на ошибки.
- Разобрали, как ассертивность формирует атмосферу уважения, доверия и открытого общения.
- Разбирали жизненные ситуации, анализируя реакции на конфликты и обсуждая возможные пути решения. Примеры из реальной жизни помогли участникам осознать закономерности взаимодействия и найти более эффективные способы выхода из сложных ситуаций.
Благодаря такому формату участники научились находить баланс между выражением своих потребностей и уважением к другим. Осознание типичных сценариев конфликтов дало им уверенность и гибкость в решении подобных ситуаций в будущем. Расслабленная атмосфера тренинга способствовала открытому диалогу и активному вовлечению.