Психологическая поддержка

Психологическая поддержка для успешной учебы

Хочешь учиться легко и эффективно? Наши педагоги-психологи помогут тебе:

Повысить концентрацию и улучшить память.
Справиться со стрессом перед экзаменами.
Развить навыки тайм-менеджмента.
Построить эффективные учебные стратегии.
Найти мотивацию для достижения учебных целей.

Легкая адаптация к учебному процессу

Наша психологическая служба поможет тебе легко адаптироваться к новой учебной среде и достичь своих академических целей.

Мы предлагаем:

Помощь в адаптации к учебной нагрузке.
Развитие навыков самоорганизации.
Сопровождение при подготовке к экзаменам.

Для кого:

Младшие школьники (1-6 классы): Занятия в кабинете арт-терапии (кабинет 217) с педагогом-психологом Әлібек Аружан помогут развить творческие способности и эмоциональный интеллект.
Подростки и старше (7-9 классы, студенты колледжа, бакалавры, магистры, сотрудники): Индивидуальные консультации с Тен Станиславом Валерьевичем (кабинет 448/1) помогут в решении проблем с учебой, отношениями и самоопределением.

Наши услуги:

Индивидуальные консультации: Разберемся в твоих индивидуальных особенностях и подберем оптимальные способы обучения.
Групповые занятия: Поделись опытом с однокурсниками и получи новые знания о эффективной учебе.
Тренинги: Развивай навыки, необходимые для успешной учебы и карьеры.

Что такое психологическая поддержка?

Это возможность получить помощь квалифицированного специалиста в решении различных жизненных ситуаций. Психолог поможет вам разобраться в себе, своих чувствах и мыслях, найти внутренние ресурсы и обрести душевное равновесие.

Почему это важно?

Психологическая поддержка помогает:

Справиться со стрессом и тревогой
Улучшить отношения с окружающими
Повысить самооценку
Развить свои способности
Достичь своих целей

Задачи кабинета Арт-терапии:

Оказание психологической помощи в познании себя и самовыражении.
Создание атмосферы защищенности и доброжелательности.
Профилактика и коррекция тревожности, страхов, агрессии. Сохранение психического здоровья воспитанников Академии.
Повышение адаптивных возможностей детей в условиях проживания вне семьи, вдали от родителей.
Налаживание межличностного общения в группе.
Формирование адекватной самооценки.
Раскрытие творческого и социального потенциала воспитанников Академии.

Арт-терапия является наиболее эффективным методом снятия психоэмоционального напряжения. В творчестве человек воплощает свои эмоции, чувства, страхи, сомнения и конфликты; происходит это на подсознательном уровне.

Арт-терапия направлена на решение психологических проблем и не ставит своей целью сделать человека художником.

В процессе занятий арт-терапией пробуждается творческая активность воспитанников, снижается психоэмоциональное напряжение.

Кабинет Арт-терапии

Кабинет Арт-терапии Казахской национальной академии хореографии имеет несколько функциональных областей.

Область изотерапии предназначена для самовыражения через изобразительное искусство, лепку пластилином, литературное творчество.
Уголок песочной терапии. Процесс самовыражения и развития здесь осуществляется через работу с песком.
Уголок релаксации и отдыха. Это уголок для снятия напряжения и усталости с помощью музыкальной терапии, дыхательных упражнений, медитации. Эта территория используется также для проведения сказкотерапии, куклотерапии.
Уголок индивидуальных консультаций и бесед психолога с воспитанниками Академии.

В кабинете арт-терапии воспитанники Академии с помощью психолога погружаются в мир творчества, учатся понимать и выражать свой внутренний мир.

Использование таких арт-терапевтических техник как изотерапия, сказкотерапия, а также игровая, песочная, музыкальная терапия, положительно влияют на эмоциональное состоянии воспитанников Академии.

Занятия в кабинете Арт-терапии проводятся психологом в соответствии с расписанием.