С целью укрепления психологического здоровья педагогов был проведён тренинг на тему: «Снятие эмоциональной напряженности и усталости».

Задачи тренинга:

– познакомить участников с некоторыми приёмами психологической саморегуляции;

– создать благоприятные условия для продуктивной работы над собой;

– совершенствовать развитие личностных качеств, стабилизируя внутреннюю душевную гармонию;

– способствовать развитию эмоциональной грамотности;

– содействовать снижению агрессии, тревожности;

– способствовать повышению стрессоустойчивости.